Kobieta ćwicząca jogę
© Katarzyna Przybyś

Dwa brzegi jogi, czyli asany zamiast popcornu — Katarzyna Przybyś — cykl zajęć

27/07-4/08/2024
11:00-12:00
Gminny Zespół Szkół

OPIS

Autorskie zajęcia jogi w towarzystwie muzyki filmowej na poziomie początkującym i średnio zaawansowanym — zapraszamy wszystkich, którzy chcą się trochę rozruszać i efektywnie zrelaksować pomiędzy seansami filmowymi. Szczegółowy program spotkań przewiduje 9 oryginalnych praktyk, których struktura, sekwencje, temat przewodni zostały zainspirowane tytułami kultowych filmów. Na przykład spotkanie „Braveheart — Waleczne serce i Piękny umysł” będzie skupiać się na otwieraniu klatki piersiowej, pozycji topniejącego serca i uspokajaniu myśli, natomiast praktyka „Lot nad kukułczym gniazdem i Efekt motyla” przewiduje zarówno pracę z napięciem na poziomie barków (tzw. rozprostowywanie skrzydeł) jak i otwieranie bioder (w tzw. pozycji motyla). Ale! Bez dalszych spojlerów — po prostu przyjdź i przekonaj się na własnym ciele!

BILETY | 50 zł (za 1h zajęć)
REZERWACJA | 531 724 163, katarzyna.ewa.p@gmail.com

____________________

 

27.07, sobota, 11:00-12:00
Wejście smoka i Wszystko wszędzie naraz, czyli wojownicza wersja jaszczurki

28.07, niedziela, 11:00-12:00
Interstellar i Teoria Wszystkiego, czyli kosmiczne energie i lądowanie na księżycu

29.07, poniedziałek, 11:00-12:00
Lot nad kukułczym gniazdem i Efekt motyla – akcja! cięcie! Rozciągnięcie!

30.07, wtorek, 11:00-12:00
Dzikie historie i Wielkie piękno – w rolach głównych Wild thing i Malasana

31.07, środa, 11:00-12:00
Braveheart – Waleczne Serce i Piękny umysł – stop klatka! (szeroko otwarta)

1.08, czwartek, 11:00-12:00
Ciekawy przypadek Benjamina Buttona w Matrixie — od Balasany do Savasany i na odwrót, scenariusz i reżyseria: samo życie

2.08, piątek, 11:00-12:00
Perfect days. To wspaniałe życie, czyli praktyka pełna wdzięczności

3.08, sobota, 11:00-12:00
Samsara i Lion. Droga do domu — joga jako powrót do siebie

4.08, niedziela, 11:00-12:00
O… Lśnienie i Incepcja — popisy końcowe na dobry sen

 

Plakat z programem zajęć jogi

INSTRUKTORKA

Katarzyna Przybyś — Tłumaczka, kociara i joginka z dyplomem balijskiej szkoły The Peaceful Warriors. Uzależniona od latte na owsianym, podróży małych i dużych oraz drapania kocich brzuchów. W wolnych chwilach, wspólnie z mamą, robi ekologiczne mydła i świece. Wpadła na pomysł zakorzenienia jogi w rodzinnym miasteczku, Kazimierzu Dolnym, który (chyba) wypalił, bo w zaledwie kilka tygodni skupiła wokół siebie grupę dzielnych, lokalnych joginów.

WYDARZENIE

Gminny Zespół Szkół — sala gimnastyczna

ul. Szkolna 1, Kazimierz Dolny (Miasteczko Festiwalowe)

27/07-4/08/2024
11:00-12:00

Projekt jest wydarzeniem towarzyszącym BNP Paribas Dwa Brzegi. Za jego organizację i bezpieczeństwo odpowiada bezpośrednio organizator projektu.

Wstęp tylko po odebraniu zaproszeń:

Biuro Festiwalu (ul. Szkolna 1).

Odbiór będzie możliwy na 2 dni przed wydarzeniem.

(do wyczerpania miejsc)

w godzinach:
09:00-14:00 i 16:00-20:00.

Jedna osoba może odebrać maksymalnie 2 zaproszenia.

Liczba miejsc ograniczona.