Autorskie zajęcia jogi w towarzystwie muzyki filmowej na poziomie początkującym i średniozaawansowanym — zapraszamy wszystkich, którzy chcą się trochę rozruszać i efektywnie zrelaksować pomiędzy seansami filmowymi.
Program przewiduje 8 oryginalnych praktyk, których struktura, sekwencje, temat przewodni zostały zainspirowane tytułami filmów. Otwierająca cykl praktyka, o przesłaniu zbieżnym z przesłaniem filmu Młodość Paolo Sorrentino, będzie obrazować podróż przez życie, z pozycji embrionalnej do pozycji trupa, aż po ponowne narodziny, podczas której wehikułem jest ciało, a na końcu wyczekiwany happy end. Spotkanie na macie w festiwalowy poniedziałek poświęcone naturalnej Dzikości serca będzie skupiać się na odkrywaniu dziecięcej spontaniczności, otwieraniu klatki piersiowej, wariantach pozycji dziecka i odnajdywaniu w sobie tej szczerej energii, która charakteryzuje dzieci. Natomiast sobotnia praktyka inspirowana animacją Flow przewiduje rozruch kręgosłupa poprzez intuicyjne, organiczne kocie ruchy i płynięcie z nurtem, czyli odnajdywanie stanu flow. Ale koniec spojlerów — po prostu przyjdź i przekonaj się na własnym ciele!
Bilety: 50 zł (wejście jednorazowe), 300 zł (pakiet 8 zajęć), rezerwacja: 531 724 163, hello@yogicath.pl
27/07 NIEDZIELA
Młodość — to stan umysłu, powiedziałby Sorrentino, przychodząc na praktykę jogi.
28/07 PONIEDZIAŁEK
Naturalna Dzikość serca — hołd dla spontaniczności i dziecięcej natury. Zarys fabuły: wewnętrzne dziecko i otwarta klatka.
29/07 WTOREK
Piąty element — praktyka odkrywająca żywioły: wodę, powietrze, ogień, ziemię i miłość. Ciało i dusza: romans fantastyczny, bez dramatu.
30/07 ŚRODA
Flow — animacja znaczy ruch. Praktyka inspirowana kocimi ruchami i poszukiwaniem siebie.
31/07 CZWARTEK
Zwierzęta nocy, m.in. Czarny łabędź — o odpuszczaniu i spotkaniu z trudnymi emocjami. Spoiler alert: łabędzie, biodra i energia yin.
01/08 PIĄTEK
Między słowami — a co twoje ciało mówi między ruchami? Zapytaj je i daj mu to, czego potrzebuje.
02/08 SOBOTA
Zakochany bez pamięci — czasami umysł pragnie skasowania pewnych scen i wspomnień, a ciało… ciało zawsze pamięta.
03/08 NIEDZIELA
Przyczajony tygrys, ukryty smok — w rolach głównych Vyaghrasana i Utthan pristhasana, czyli tygrys i jaszczurka.
Kasia Przybyś — 37-letnia tłumaczka, kociara, fanka podróży małych i dużych oraz latte na roślinnym. Doskonale wie, co to siedzący tryb życia i sztywność w ciele, nie ukrywa też, że w szkole nie raz wagarowała na w-fie. Od lat przeżywała jogowe rozstania i powroty, ale regularnie wchodzić na matę zaczęła jeszcze przed pandemią. Wtedy też wpadła na pomysł udziału w kursie 200 YTT w balijskiej szkole jogi, a następnie pogłębiła swoją wiedzę na zaawansowanym 300-godzinnym szkoleniu, stając się certyfikowanym przez Yoga Alliance nauczycielem jogi w stylu Vinyasa, Ashtanga i Yin. Joga okazała się być dla niej wsparciem nie tylko ciała, ale i duszy, regulatorem układu nerwowego i niezawodnym poprawiaczem humoru. Zajęcia z Kasią to przede wszystkim przyjemny rozruch, mobilność, poszukanie kreatywności i szczera energia z dawką uśmiechu.
ul. Szkolna 1, Kazimierz Dolny
(sala gimnastyczna)
Projekt jest wydarzeniem towarzyszącym BNP Paribas Dwa Brzegi. Za jego organizację i bezpieczeństwo odpowiada bezpośrednio organizator projektu.
Wstęp tylko po odebraniu zaproszeń:
Biuro Festiwalu (ul. Szkolna 1).
Odbiór będzie możliwy na 2 dni przed wydarzeniem.
(do wyczerpania miejsc)
w godzinach:
09:00-14:00 i 16:00-20:00.
Jedna osoba może odebrać maksymalnie 2 zaproszenia.
Liczba miejsc ograniczona.
